Bir Ömrün Sonbaharı, geçmişin izlerini silmeye çalışan Zeynep'in, yaşamla yeniden bağ kurma mücadelesini konu alıyor. Çocukluk travmalarının gölgesinde büyüyen ve sevdiklerini kaybetme korkusuyla baş etmeye çalışan Zeynep'in hayatı, ölümle yüzleşen genç bir adam olan Can ile yollarının kesişmesiyle değişir. Can’ın hastalığına rağmen hayata tutunma çabası, Zeynep’in içsel yaralarıyla yüzleşmesine ve kendini yeniden keşfetmesine neden olur. Aşkın iyileştirici gücünü anlatan film, hayatın en kırılgan anlarında bile umudun ve sevginin nasıl filizlenebileceğini duygusal bir dille gözler önüne seriyor.
